Dass alle andern anders sind,
das ist mir längst egal,
ich weiß, der Rest der Menschheit spinnt,
nur ich bin ganz normal.

Frantz Wittkamp

LebensWandel und LebensWege

Immer wieder werden wir vom Leben herausgefordert. Lebens- und Sinnkrisen sowie deren Bewältigung gehören zu den Grunderfahrungen eines jeden Menschen. Wir müssen Veränderungen und neue Aufgaben annehmen, alte Muster erkennen und loslassen, Entscheidungen treffen, Grenzen setzen und achten, uns neue Fertigkeiten aneignen, um in unserer schnelllebigen und digitalisierten Zeit die Balance zu behalten und das seelische Gleichgewicht nicht zu verlieren.

Psychologische Beratung, psychotherapeutische Begleitung oder Naturcoaching kann Sie auf schwierigen Abschnitten Ihres Weges unterstützen, begleiten, stärken und Ihnen zu größerer psychischer Flexibilität verhelfen:

Mögliche Anliegen für eine professionelle Begleitung:

  • Lebenskrisen und Lebensveränderungen meistern
  • Zugang und Umgang mit schwierigen Gedanken und Gefühlen erlernen
  • Umgang mit Stress, Sorgen und Ängsten
  • Achtsamkeit und Mitgefühl entwickeln, für sich und andere
  • Verbundenheit mit sich selbst und der Natur erfahren – Selbstannahme und Selbstachtung
  • Einen guten Platz im eigenen Familiensystem finden
  • neue Sichtweisen und Perspektivwechsel ermöglichen – psychische Flexibilität entwickeln
  • Klarheit über eigene Bedürfnisse und Werte schaffen – Neuorientierung
  • Selbstwertstärkung – was sind meine Stärken, Potentiale, Talente?
  • Handlungsfähigkeit entsprechend den eigenen Werten entwickeln – was will ich in diese Welt einbringen, was ist mir wichtig?

Psychologische Beratung, psychotherapeutische Begleitung bei:

  • Depression und Burn-out, Ängsten und Panikattacken
  • Belastungs- und Konfliktsituationen
  • Verlusterfahrung und Trennungsbewältigung

Seit 2005 begleite ich Menschen in verschiedensten Lebenslagen mit Methoden der Ganzheitlichen Psychotherapie. Jeder Mensch ist individuell und die Ganzheitliche Psychotherapie wird dieser Individualität gerecht, indem sie verschiedene Zugänge ermöglicht.

Das einzig beständige ist der Wandel.

Ich lade Sie ein, sich auf den stetigen Wandel in Ihrem Leben einzulassen und einen neuen Umgang damit zu finden, der Ihnen hilft die Balance zu behalten oder wiederzufinden.

Kosten:
60 Minuten = 80,- Euro

Eine Therapieeinheit dauert in der Regel 1 bis 1,5 Stunden

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Leistungen von Heilpraktikern leider nicht.

Termine nach Vereinbarung

Tel. 08442 9560176

E-Mail: info@elfriede-goldfuss.de